Atelier de Yoga

Activités du club

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Mis à jour le 30/05/2015 - 734 vues

Présentation Atelier de Yoga

L'atelier de yoga propose diverses disciplines telles que
Yoga ashtanga vinyasa, méthode indienne dynamique pour adultes, ados et préados,
Pranayama (techniques de respiration, composante du yoga) et étirements du corps,
Yoga prénatal et sophrologie pour les femmes enceintes (préparation à la maternité),
Sophrologie, séances de relaxation inspirée du yoga et de la méditation, guidées par
l’Atelier de Sophrologie Humaniste,
Yoga doux, cours particuliers et groupes sur demande,
Corps en Mouvement (danse thérapie, qi gong, et création), cours collectif ouvert à tout public, danseurs professionnels ou pas,
Mini conférences liées aux cours dispensés à l’Atelier (consulter le site régulièrement),
Expositions temporaires d’oeuvres d’art,

Historique

Les cours sont dispensés par René Kubiak, professeur d’ashtanga vinyasa yoga, élève de Pattabhi Jois et de Sheshadri (yoga), puis de Ramesh Kumar (pranayama) en Inde, à Mysore. Il est également élève de Philippe Mons qui a intégré ce mode de yoga en France dans les années 80.
Le cours dirigé est organisé pour les débutants et les yogis de niveau intermédiaire. Des ajustements ponctuels sont également proposés aux pratiquants avancés.

Atelier De Yoga
99 Boulevard Vauban, Lille (59800)

Atelier De Yoga (adresse principale)
99 Boulevard Vauban, Lille (59800)