La sophrologie utilise des techniques de respiration, de détente musculaire, et de visualisation mentale positive.
La sophrologie peut être utilisée comme technique thérapeutique ou vécue comme une philosophie de vie.
Une certaine sérénité s'installe dans votre quotidien, et vous profiterez de chaque instant en évacuant le stress et les émotions négatives.
Carole CHEMOUL
Sophrologue
Professionnelle diplômée, j'exerce mon métier dans le respect du code de déontologie de la profession.