L'Ombre du Cerisier, Tao et Arts de vie est une école d'arts internes qui vous propose de découvrir et de pratiquer le Qi Gong et le Tai Chi Chuan.
Des systèmes de Qi Gong traditionnels anciens et modernes issus de l'enseignement de grand maîtres tels le Qi Gong du Tigre blanc du docteur Liu Dong qui renforce l'énergie défensive et dont les effets bénéfiques sur le système immunitaire sont scientifiquement reconnus; ou encore le Qi Gong de la Grande Ourse transmis directement par maître Wang, abbé du temple du nuage pourpre, un Qi Gong Taoïste traditionnel.
La pratique du Qi Gong vous apportera calme et stabilité et vous permettra de progesser sur la voie du lâcher-prise.
Le Tai Chi Chuan est un art martial aux multiples facettes. Pratiqué dans la lenteur et la douceur il vous enseignera la voie de la détente et de la maîtrise de votre corps. Il améliore le schéma corporel et les capacités d'équilibre et de concentration.
Mais il peut également être très efficace martialement et la face self-défense est aussi abordée au travers de jeux à deux ou à plusieurs ainsi que par la pratique de la poussée des mains ou Tui Shou.
Enseignement du style Yang traditionnel et Yang ancien.
Forme à mains nue en 20 et 108 mouvements, forme au sabre, au bâton, aux poignards et à l'épée.
Créée en 2009 à Bruxelles, l'Ombre du Cerisier s'est installé en 2013 en Pays d'Iroise à Saint Renan.
Suivant à son départ l'enseignement de maître John Ding, héritier du style Yang, l'enseignant Alan Le Rouzic Monot travaille aujourd'hui avec Thierry Alibert dans le réseau de l'Ecole TAO.
Thierry est un des plus grands experts en France, multiple champion en Europe et à Taiwan, il est l'un des rares à enseigner le Tai Chi de combat et le style ancien de Yang Lu Chan, fondateur du style Yang.