Venez découvrir et pratiquer le yoga Vinyasa en plein centre-ville d Aix-en-Provence à l'Atelier de Soi dans un espace chaleureux et convivial !
Une pratique régulière du yoga Vinyasa, pourquoi ?
- détoxifier, renforcer, assouplir son corps, prendre soin de soi
- libérer les blocages et les tensions physiques
- éveiller ses énergies
- détendre son esprit et cultiver une pensée positive
- mieux se connaître
Le but est atteindre le bien-être mental et physique.
Le Yoga Vinyasa est une forme de yoga dynamique qui consiste en un enchaînement tonique et fluide de postures rythmées par la respiration.
Titre | Prix | Description | Disciplines concernées |
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Carte 10 cours 3 mois | 140.00 € | Yoga, |