Le CESAM est un club pluridisciplinaires depuis plus de 20 ans :
Le professeur principal est éducateur sportif professionnel depuis plus de 10 ans
Nous pratiquons le karaté UECHI RYU style traditionnel au contact d'Okinawa à partir de 5 ans, le kobudo sportif , la préparation physique (type cross training) et la Self-Défense, méthode Rapide Défense sur Tours.
Les entraînements ont lieu en civil (jean, t-shirt et basket de salle) dans une ambiance conviviale. Cette self défense moderne créée par Vincent ROCA est facile a comprendre, à faire et à reproduire.
L'enseignement est dispensé de façon généraliste et par modules par Hervé LESUEUR (instructeur Rapide Défense et 5ème dan de karaté d'Okinawa Uechi Ryu)
Self défense ouverte et prévue pour tous : hommes, femmes et toutes professions civiles.
Nous vous attendons pour une séance découverte sans engagement dans notre dojo de 140 m2.
Prenez contact avec notre instructeur
Le CESAM a ouvert ses portes en Avril 1991. Le professeur de l'époque Jean SMITH enseigne sur Toulouse actuellement et Hervé LESUEUR a repris l'enseignement en 2002.
Titre | Prix | Description | Disciplines concernées |
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Cours unique rapide défense | 15.00 € | Self Défense, | |
10 cours rapide défense | 100.00 € | Self Défense, | |
bodyfusion 1 cours / semaine | 170.00 € | Fitness, | |
karaté enfants 1 cours | 175.00 € | Karaté, | |
karaté enfants 2 cours | 205.00 € | Karaté, | |
bodyfusion 2 cours / semaine | 220.00 € | Fitness, | |
swissball et trx | 180.00 € | Fitness, | |
karaté adultes 1 cours | 210.00 € | Karaté, | |
karaté adultes 2 cours ou plus | 240.00 € | Karaté, | |
karaté ados 14 à 18 ans | 210.00 € | Karaté, | |
Rapide Défense | 170.00 € | à partir de 16 ans | Self Défense, |