ZARTONIK

Activités du club

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Mis à jour le 21/10/2022 - 124 vues

Présentation ZARTONIK

Je suis professeur de Hatha Yoga à Meyrargues et Aix en Provence.
Mes cours s'adressent aux personnes de tous niveaux et je suis soucieuse d'adapter mon enseignement pour que chacun puisse pratiquer le yoga en toute sécurité et sérénité.
Je donne des cours de yoga à Meyrargues le mardi et le jeudi. Je propose aussi des séances de relaxation-méditation le jeudi.
Je donne également des cours à Aix en Provence (Maison de quartier La Mareschale) le mardi et le mercredi.

Historique

Je pratique personnellement le yoga depuis de nombreuses années et j'en ai constaté les bienfaits. J'enseigne le yoga aux adolescents et aux adultes.
Mes cours s'adressent aux personnes de tous niveaux et je suis soucieuse d'adapter mon enseignement pour que chacun puisse pratiquer le yoga en toute sécurité et sérénité.
Le yoga permet une meilleure concentration. Il agit sur le corps, les énergies, la respiration, le mental. Il rééquilibre l'être et crée une harmonisation, une relaxation profonde.
Un travail régulier en yoga permet de prendre du recul sur sa vie. Le Hatha Yoga amène au bien être et à l'intériorité.

ZARTONIK (adresse principale)
27 Avenue de Tübingen, Aix-en-Provence (13090)

Maison de Quartier La Mareschale
27 Avenue de Tübingen, Aix-en-Provence (13090)

Mardi De 10 h a 11 h Yoga
Mercredi De 12 h 30 a 13 h 30 Yoga

Salle de la MAC
Avenue Saint-Pierre, Meyrargues (13650)

Mardi De 18 h a 19 h Yoga
Mardi De 19 h 30 a 20 h 30 Yoga
Jeudi De 17 h a 18 h Yoga
Jeudi De 18 h a 19 h Yoga
Titre Prix Description Disciplines concernées
Cours hebdomadaire à l'année 310.00 € 1 cours par semaine Yoga,
Carte 10 séances 120.00 € Carnet 10 séances Yoga,