L'Aïkido est opposé à toute idée de violence et de compétition, ce qui en fait un art résolument moderne et original, accessible et utile à tous, quelque soit l'âge, le sexe ou la condition physique. Au travers d'une technique et d'une pratique martiale qui peut se révéler redoutablement efficace à tout moment, l'Aïkido permet à chacun de pratiquer avec plaisir et sans danger en fonction de ses capacités et en respectant ses limites. L'extraordinaire raffinement des techniques consiste à utiliser son corps d'une manière différente : une technique d'Aïkido parfaite se fait sans recours à la force musculaire.
C'est ainsi que la pratique devient :
Un art de vivre
Une philosophie
Une technique de combat
L'Aïkido comprend, sur le plan physique, l'étude de :
Techniques à mains nues contre un ou plusieurs adversaires armés ou non
Techniques avec des armes : sabre en bois, bâton, couteau en bois
Techniques de respiration et de concentration
Exercices pour maintenir le corps en bonne santé
Notre association propose deux séances d'entraînement pour les adultes :
le mercredi au dojo de piton des goyaves
le vendredi au dojo du centre ville
et une séance pour les enfants (à partir de 5 ans):
Le samedi .
Nous proposons des tarifs très accessibles. et un premier cours d'essai gratuit.
A bientôt sur le tatamis.