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Le step est un cours collectif se pratiquant avec une petite marche individuelle ajustable (le step) sur des musiques rythmées et variées. Ce cours chorégraphié est accessible à tous. Il permet à la fois de faire travailler le système cardio-r ...
Cours hebdomadaire de American Tribal Style, danses orientales (style sharki, saidi, khaliji, fusions, ainsi que l’apprentissage à la manipulation d’accessoires comme le voile, les ailes d'Isis, les éventails – voiles et les saggates), ZUMBA. ...
Le CESAM est un club pluridisciplinaires depuis plus de 20 ans : Le professeur principal est éducateur sportif professionnel depuis plus de 10 ans Nous pratiquons le karaté UECHI RYU style traditionnel au contact d'Okinawa à partir de 5 ans, le ko ...
L'Association Socioculturelle Courteline propose de nombreuses activités de loisirs. Ces espaces de pratiques culturelle et artistique permettent de tester, se découvrir, s'épanouir, et dépasser ses limites, tout en étant accompagné par un pr ...
Un club de quartier au cœur de TOURS qui allie qualité des équipements, des cours et convivialité ! Doté d'espaces climatisés, l'équipe de coachs diplômés vous propose des programmes d'entrainement personnels adaptés. 3 espaces sont ainsi ...