Chan Xiong Mao

Activités du club

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Mis à jour le 20/05/2021 - 5726 vues

Présentation Chan Xiong Mao

Le tai-chi est une discipline corporelle chinoise comportant un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli. Il met aussi l’accent sur la maîtrise de la respiration. La pratique vise entre autres à améliorer la souplesse, à renforcer le système musculosquelettique et à maintenir une bonne santé physique, mentale et spirituelle. Selon ses adeptes, grâce à son côté méditatif et à l’extrême précision des gestes, le tai-chi permettrait d’apaiser le mental et d’améliorer la concentration, la vivacité d’esprit et la mémoire. Il favoriserait aussi une meilleure prise de conscience de soi et de son environnement.

Historique

L'association Chan Xiong Mao est associé à l'Amicale de Navarre depuis 2013.

Le professeur (Gérard Brière, 4e duan) enseigne la Taiji depuis de nombreuses années. Il dispense également dans ses cours le Qi Gong. Ancien professeur de karaté, il a une connaissance parfaite des arts martiaux asiatiques et énergétiques tel que le Taiji et le Qi Gong.

Il est également l'assistant de Maître Yuan Honghaï, 7e duan, maître de conférence à Shanghaï.

9, allée Paul Cézanne (adresse principale)
8 Rue Dulcie September, Évreux (27000)

Ecole primaire de Navarre
Rue Dulcie September, Évreux (27000)