Envi'form, le plaisir du sport chez vous!
Vous voulez vous remettre au sport, vous tonifier, perdre du poids?
Je me déplace chez vous et vous propose des séances adaptées à votre niveau et votre objectif.
La séance se compose de gym douce, cardio, streching, renforcement musculaire...
N'hésitez plus et retrouvez le plaisir et les bienfaits du sport!
Je propose également des cours de natation à domicile pour adultes et enfants.
les séances sont ludiques et ont pour but de découvrir le milieu aquatique, prendre confiance dans un milieu familier, apprendre à sortir de l'eau en cas de chute et apprendre les bases de la natation et les 4 nages (crawl, dos crawlé, brasse, papillon).
Titre | Prix | Description | Disciplines concernées |
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cours à domicile | 40.00 € | Aquagym, Bébés Nageurs, Cardiotraining, Fitness, Natation, |