Myoxygene

Activités du club

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Mis à jour le 22/05/2018 - 5086 vues

Présentation Myoxygene

COACH EN FITNESS - SALSA - RELAXATION
* Coaching à domicile
* Cours en entreprise & en clubs.

FORMATION SPORT / RELAXATION
* Fac de sport de Lille 2 :
. Licence métiers de la forme Santé/Bien-être
. Master 1EPPNM (Physique Nutrition & Mental)

FORMATION SALSA :
* A Cuba : formations depuis 1999. Voyages à cuba, stages avec des grands danseurs cubains (Yanek Revilla -champion du monde de salsa en Italie 2004, Alcidez Thomas y Marilu Fuentes...). Dernier voyage 2018.

Et + en détail :
DANSES LATINES DE COUPLE : Salsa cubaine, bachata, merengue.
FITNESS : Pilates, Zumba, step, circuit training, renforcement musculaire, stretching.
RELAXATION : Méthodes 'Jacobson', 'Schultz', 'Vittoz'. Ce sont les méthodes utilisées en préparation mentale pour les sportifs et sont validées scientifiquement.

Historique

MYOxygène a été créé en septembre 2011.
Entreprises
Partenaire de Lille depuis 2011.
Partenaire Lille 3000 depuis 2012. 2018 : OLA CUBA : initiations aux danses cubaines : salsa, son, chachacha, reggaeton, etc.
Partenaire hebdomadaire ou épisodique EN DIRECT des entreprises de la région (Leroy Merlin/Adeo, Brunel, MGen, CPAM, etc.) dans des thématiques très diverses : santé/bien-être (pilates , stretch, relaxation) - animation soirée post séminaire (salsa, danses latines), etc.
Coaching à domicile sur Lille pour :
- se relancer avant de reprendre le sport seul ou des cours collectifs pendant quelques séances
- être suivi annuellement pour préserver sa forme et sa santé.
Thématiques variées : step ( choré ou cardio), gymball, pilates, renfo classique, circuit training, stretching, relaxation, danses latines.

Métropole lilloise (Lille, Ronchin, Wasquehal, V d'ascq..)
, Ronchin (59)

Espace Wazemmes
48 Rue Des Meuniers, Lille (59000)

Vendredi De 9 h 30 a 10 h 30 Salsa SALSA intermédiaire. Inscription en couple au 06.08.72.72.92.
Vendredi De 10 h 30 a 11 h 30 Salsa DANSES LATINES ( Bachata ou kizomba selon les trimestres) : niveau intermédiaire. Il est possible dans ce cours en début de trimestre de nous rejoindre si vous êtes déjà danseur par ailleurs : rock, etc) ou si vous êtes sportif. Inscription en couple.

Espace Lille Centre
97 Rue Saint-Sauveur, Lille (59800)

Lundi De 18 h a 19 h Fitness Gymball : 18:15-19:15. Renforcement musculaire sur gros ballon (55-65 cm).
NB : nécessite un bon équilibre.
Lundi De 17 h a 18 h Fitness PURE STRETCH : 17:10-18:10. Cours très doux. Étirements (souplesse- récupération) + relaxation.
Mardi De 17 h a 18 h Pilates 17h10-18h10
Mardi De 18 h a 19 h Salsa LATIN LADY STYLE : chorégraphies sur des musiques latines pour les filles : salsa, bachata, reggaeton, son, kizomba.
Mardi De 18 h a 19 h Salsa LATIN LADY STYLE : chorégraphies sur des musiques latines pour les femmes : salsa, bachata, reggaeton, son, kizomba.
Jeudi De 19 h a 20 h Pilates
Jeudi De 19 h 30 a 20 h 30 Salsa Niveau intermédiaire. Vous pouvez vous inscrire en couple au 06.08.72.72.92.
Vendredi De 17 h a 18 h Fitness GYMBALL : 17:10-18:10 - renforcement musculaire sur gros ballons ( 55-65cm)
Nb : nécessite un bon équilibre.

Myoxygene (adresse principale)
33 Rue de Douai, Lille (59000)

Titre Prix Description Disciplines concernées
Forfait trimestriel 70.00 €

Salsa, Pilates, Fitness,