Le Tai chi chuan est une discipline chinoise d’origine martiale, basée sur la polarité Yin Yang.
Chacun pourra la pratiquer à son niveau, progresser à son rythme et en retirer un grand bénéfice. Elle favorise la santé, la conscience corporelle et la détente, entre autres.
La pratique fondamentale est l’apprentissage d’un enchaînement, ou taolu, de mouvements exécutés lentement, qui permettra de travailler les appuis, l’axe vertical, l’équilibre, et apportera la souplesse et la détente.
L’origine martiale de cet art de défense nous mènera également vers un travail à deux, pour appréhender la complémentarité de cette polarité Yin Yang.
Je vous invite à venir essayer cette belle discipline, à tout moment de l'année
| Titre | Prix | Description | Disciplines concernées |
|---|---|---|---|
| Cours débutant ou confirmé | 135.00 € | Cotisation annuelle pour le cours débutant ou confirmé. L'atelier " Tui shou, travail à deux " est accessible sans cotisation supplémentaire aux adhérent suivant un cours |
Tai-chi-chuan, |
| Cotisation annuelle à l'association ALM | 16.00 € | Cotisation annuelle à l'Amicale Laïque de la Madeleine. Cette cotisation est à payer une seule fois, même si vous êtes inscrit à plusieurs sections de l'Amicale. | Tai-chi-chuan, |
| Atelier Tui shou, travail à deux pour personnes extérieures | 30.00 € | Des personnes ne suivant pas les cours de Tai chi chuan peuvent être intéressées pour suivre cet atelier. Une cotisation annuelle de 30€ en plus de l'adhésion à l'ALM de 16€ vous sera demandée. |
Tai-chi-chuan, |