Pilates et Vous

Douceur & bien-être

Je vous propose de découvrir la méthode Pilates en cours privé, cours duo ou trio, le samedi matin ou bien sur demande précise en journée en cours collectif.
Afin de répondre aux différentes attentes, j’ai équipé ces lieux de bien-être avec le petit matériel nécessaire, qui peut être une aide pour aller plus loin dans l’apprentissage du Pilates.

Dans le soucis de respecter l’intégrité de la méthode mais également de faire évoluer ses principes en fonction de vos besoins, je mettrai au service de la méthode Pilates mes acquis de danseuse.

En limitant le nombre d’élèves par cours, l’enseignement se fait dans la qualité avec des consignes plus personnalisées, des corrections individuelles et collectives.