Apprendre à réagir à une agression par des gestes simples : esquives, dégagements, frappes et gestion du stress. Confiance en soi, réflexes et prévention.
8 clubs de self défense dans le Doubs (25) sur Sports-et-loisirs.fr. Parmi eux : Systema Besancçon, Club Sportif et des Loisirs de la Gendarmerie Franche Comté et Dojo Franc Comtois. 4 clubs affichent leurs horaires. Tarifs à partir de 34 € selon les clubs. Comparez les horaires, les tarifs et les adresses, puis contactez directement le club.
Le Systema est un art martial, une self defense et un art de vivre. Il met l'humain au centre de sa pratique et cible avant-tout le bien-être. Le Systema éveille la…
Club Sportif et Loisirs de la gendarmerie de Franche Comté Choisissez votre sport parmi les 25 rubriques proposées : arts et loisirs, badminton, boxe, cyclotourisme…
AIKIDO Besancon Dojo Franc-Comtois L'AIKIDO moins violent et assez esthétique et efficace. L'AIKIDO est plus qu'un art martial un art de vivre L'AIKIDO Self-Défense…
L’Académie Martiale Octopus vous accueille sur une formule Ten-ta-cu-laire et pluridisciplinaire ! Notre académie vogue vers les Arts Martiaux modernes sans toutefois…
L'ASPTT Besançon, située dans la ville de Besançon, dans le département du Doubs, est un club dynamique proposant une variété de disciplines sportives pour tous les…
L'Association Sportive d'École Valentin, située à École Valentin dans le Doubs, est un club sportif dynamique qui propose une variété de disciplines pour tous les…
Club proposant la pratique du Tennis de Table, à Pelousey dans le Doubs.
Club multi activités, à Vuillecin dans le Doubs.
12 min de lectureExplorons les arts martiaux les plus efficaces pour la self-défense, du Krav Maga au Jiu-Jitsu brésilien, en passant par le Muay-Thaï et le Kali…
