Apprendre à réagir à une agression par des gestes simples : esquives, dégagements, frappes et gestion du stress. Confiance en soi, réflexes et prévention.
39 clubs de self défense en Loire-Atlantique (44) sur Sports-et-loisirs.fr. Parmi eux : Equilib'Retz JST, ADRV et Système Défense Technique. 2 clubs accueillent les enfants et 19 affichent leurs horaires. Tarifs à partir de 1 € selon les clubs. Comparez les horaires, les tarifs et les adresses, puis contactez directement le club.
Créé en février 2015, le club Equilib'Retz JST propose, pour tout public à partir de 12 ans, des cours de ju-jitsu (loisirs et compétitions), self-défense (mixte) et…
L’association ADRV© est labellisée Sport santé des Pays de la Loire. Lauréate du Trophée CDOS 2021-2022 "Femmes en sport, Femmes en action" (sur 3503 clubs), 2ème prix…
**APPRENEZ À VOUS DÉFENDRE AVEC SYSTÈME DÉFENSE TECHNIQUE** Vous souhaitez acquérir des techniques simples et efficaces pour assurer votre sécurité au quotidien ?…
École de Self-Defense et d’Arts Martiaux vous accueille depuis 2012 au coeur du vignoble nantais dans la petite ville pittoresque de Clisson. Vous y trouverez un club…
Club proposant la pratique du self Défense et du Karaté à Les Moutiers-en-Retz.
Découvrez l'univers des arts martiaux au sein du club Arts Martiaux Blinois à Blain, en Loire-Atlantique. Notre structure propose la pratique du Karaté, du Kung-Fu du…
Bienvenue chez Gentleman Boxing, votre club dédié à la Défense Personnelle, aux Arts de Combat et à la Préparation Physique au Pouliguen (44510) ! Notre structure vous…
Une inscription pour 5 disciplines : Canne de combat Canne de Défense Savate Boxe Française Prépa-Forme Savate Défense
Cours adultes de Self défense féminine : Vous apprendrez dans ce cours un ensemble de techniques simples de self défense vous aidant à sortir de situations d'agression…
Cours de Kung fu et Arts martiaux traditionnels sino-vietnamiens, techniques mains et armes traditionnelles (bâton, sabre, épée...), self-défense.Gymnase Léo lagrange…
Pratique du Yoseikan Budo, art martial complet créé par Hiroo Mochizuki. Le répertoire des techniques englobe les percussions de toutes les parties du corps, des clefs…
Section Kali Eskrima du Karaté Club de Nantes (K.C.N) Kali, Eskrima et Arnis sont 3 appellations différentes désignant les arts martiaux philippins (AMP). Les arts…
Bienvenue chez Grand Champs Arts Martiaux, le lieu incontournable pour tous les passionnés d'arts martiaux à Grandchamps-des-Fontaines (44119) et ses alentours ! Notre…
Bienvenue au HAPKIDOJANG MUDO KWAN, un club dynamique situé à Carquefou, en Loire-Atlantique. Notre structure vous propose des cours de Hapkimudo (Hapkido) pour tous les…
L'école Minh Long existe depuis fort longtemps au vietnam. Depuis 1970 elle a trouvé un écho en France au travers Maître Tran Minh Long, plus particulièrement au Nord de…
12 min de lectureExplorons les arts martiaux les plus efficaces pour la self-défense, du Krav Maga au Jiu-Jitsu brésilien, en passant par le Muay-Thaï et le Kali…
