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Club proposant la pratique de la Gymnastique Rythmique, à Besançon dans le Doubs. ...
Découvrez la Marche Nordique toute l'année : une activité de plein air, adaptée à tous les niveaux, douce et ludique. Les séances sont adaptées à votre niveau et à vos envies. Des créneaux sont proposés toute la semaine sur Besançon et ...
Par la pratique conjointe du Yoga et du Taichi Chuan, notre club a l'ambition de luter contre le stress de nos vies quotidiennes, tout en apportant exercice physique doux et bien être intellectuel. Chaque séance de 2 heures, accessible à tous quel ...
Venez découvrir et pratiquer un yoga dynamique et varié proposé par un professeur diplômé dans une ambiance détendue et non compétitive : postures, étirements et renforcement musculaire, respiration, relaxation, yoga nidra, méditation. Pour ...
Pratiquez le Tai Chi Chuan et le Qi Gong, style Yang traditionnel, à Besançon avec Hervé Gérard, enseignant diplômé fédéral de niveau 3. La gymnastique taoïste (Qi Gong) apporte un bien-être et renforce la santé, le corps, le mental. Le Ta ...
