Un art martial d'Asie du Sud-Est, mêlant frappes, balayages et projections avec des déplacements fluides. Souplesse et vitesse.
1 club de penchak-silat dans le Pas-de-Calais (62) sur Sports-et-loisirs.fr. Parmi eux : Association Française de Silat Perisai Diri. Tarifs à partir de 100 € selon les clubs. Comparez les horaires, les tarifs et les adresses, puis contactez directement le club.
Le Silat « Perisai Diri » est un sport de combat comme de défense. C’est aussi un art et une école de vie. Les entraînements et méthodes d’enseignement traditionnels…
12 min de lectureExplorons les arts martiaux les plus efficaces pour la self-défense, du Krav Maga au Jiu-Jitsu brésilien, en passant par le Muay-Thaï et le Kali…
