Diplômé de Hatha, Yin, Restorative et yoga thérapeutique, Philippe vous propose 18 séances hebdomadaires de Hatha-Yoga et de Yoga-Santé. • Trans-la-Forêt • Bonnemain •…
25 clubs de pilates à Bazouges-la-Pérouse et dans un rayon de 40 km sur Sports-et-loisirs.fr. Les plus proches : Active Yoga (à 7,8 km), ENTENTE SENONAISE SPORTIVE ET CULTURELLE [E.S.S.C.] (à 11 km) et Aces Arlequin (à 19 km). 1 club accueille les enfants et 6 affichent leurs horaires. Tarifs à partir de 30 € selon les clubs. Comparez les horaires, les tarifs et les adresses, puis contactez directement le club.
Diplômé de Hatha, Yin, Restorative et yoga thérapeutique, Philippe vous propose 18 séances hebdomadaires de Hatha-Yoga et de Yoga-Santé. • Trans-la-Forêt • Bonnemain •…
L'Entente Senonaise Sportive et Culturelle, ou E.S.S.C., est un club dynamique basé à Sens-de-Bretagne en Ille-et-Vilaine. Passionné par le sport et la culture, ce club…
Bienvenue à Aces Arlequin, le lieu incontournable pour les passionnés de sport et de loisirs à Saint-Aubin-d'Aubigné ! Notre club dynamique et convivial offre une large…
Bienvenue au Foyer d'Education Populaire de Saint Germain sur Ille, un véritable cocon de diversité et de convivialité situé à Chasné-sur-Illet en Ille-et-Vilaine. Notre…
Bienvenue à Plerguer Forme et Bien-Etre, le club incontournable pour les amateurs de Fitness, Gymnastique, Pilates et Zumba à Plerguer en Ille-et-Vilaine. Notre équipe…
Bienvenue à l'Association Sportive et Culturelle de Chevaigné (ASCC) ! Située au cœur de Chevaigné en Ille-et-Vilaine, notre club dynamique offre une large gamme…
Bienvenue chez NORREP, le club incontournable de Lécousse pour les amateurs de musculation et de Pilates ! Situé en Ille-et-Vilaine, notre structure vous offre un espace…
Bienvenue à Gevezé Association Gymnastique, un club dynamique situé à Gevezé en Ille-et-Vilaine ! Nous sommes fiers de proposer une large gamme d'activités pour tous les…
Bienvenue chez Langan Vitalité, le club incontournable pour tous les passionnés de sports à Langan en Ille-et-Vilaine ! Notre structure dynamique vous propose un large…
Promouvoir et développer la pratique de la danse et des expressions artistiques associées (cours de danse moderne, jazz, contemporain, barre au sol, participation à des…
Bienvenue à Avranches Sports-Loisirs (A.S.L.) ! Notre club dynamique situé à Avranches dans la Manche vous propose une variété d'activités pour prendre soin de votre…
Le Centre Culturel des Longs Prés, situé à Rennes en Ille-et-Vilaine, est un club dynamique proposant une variété de disciplines pour répondre aux attentes de ses…
Bienvenue à la MJC Pacé, un lieu dynamique et convivial situé à Pacé, en Ille-et-Vilaine. Notre structure propose une large gamme d'activités pour tous les goûts et tous…
L’école de pilates MSC de se mouvoir vous accueille dans deux sites, à Rennes et à Nantes, gérés par les fondateurs de l’école, Xavier Mathis et Yves Gloaguen. L’école…
L’OPAR, Observatoire et Pôle d’Animation des Retraités Rennais, est une association loi 1901 créée en 1969. Elle s’est toujours attachée à proposer des activités et des…
7 min de lectureDécouvrez comment le Pilates peut transformer votre corps et votre esprit ! Améliorez votre posture, renforcez vos muscles profonds et trouvez la…
8 min de lectureCet article est un guide pour les débutants en Pilates, offrant des conseils pratiques pour bien commencer, des exercices de base expliqués pas à…
7 min de lectureCet article présente les accessoires essentiels pour pratiquer le Pilates à la maison, tels que le tapis, les bandes élastiques, le ballon de…
6 min de lectureCet article explore les différentes approches du Pilates, du classique au moderne, en présentant le Pilates sur tapis, avec appareils, et les…
4 min de lectureLe yoga et le pilates diffèrent dans leurs origines, objectifs et méthodes : le yoga vise équilibre corps-esprit, tandis que le pilates renforce le…
4 min de lectureLe yoga et ses disciplines associées, comme le pilates, le qi gong et la méditation, offrent un bien-être global. Découvrez leurs spécificités et…
La méthode Pilates renforce les muscles profonds, en particulier ceux du dos et du ventre, grâce à des mouvements précis, contrôlés et coordonnés avec la respiration. Elle améliore aussi la posture et la souplesse, sans à-coups, et s'adapte à de nombreux…
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