5 clubs de pilates à Beaulieu et dans un rayon de 10 km sur Sports-et-loisirs.fr. Les plus proches : MARIE-NOËLLE LANUIT (à 50 m), ACL Beaulieu (à 50 m) et FOYER RURAL Saint-Bauzille-de-Montmel (à 6,9 km). 1 club affiche ses horaires. Tarifs à partir de 400 € selon les clubs. Comparez les horaires, les tarifs et les adresses, puis contactez directement le club.
Cours collectifs et cours privés d’entrainement en méthode Joseph Pilates à Montpellier, Le Crés et Beaulieu. La méthode de Joseph Pilates est un ensemble de mouvements…
Bienvenue à l'ACL Beaulieu, le club incontournable pour les passionnés de sports et d'activités artistiques à Beaulieu (34160), dans l'Hérault. Notre association…
Bienvenue au Foyer Rural de Saint-Bauzille-de-Montmel, un lieu dynamique et convivial qui propose une variété d'activités pour tous les goûts ! Situé à…
Bienvenue à la MJC de Teyran, un lieu vibrant et dynamique où vous pouvez vous adonner à une multitude d'activités enrichissantes. Située à Teyran, dans l'Hérault, notre…
Bienvenue à l'Association Culturelle et Sportive Mudaisonnaise, un lieu dynamique et convivial situé à Mudaison (34130) ! Notre club propose une variété d'activités pour…
7 min de lectureDécouvrez comment le Pilates peut transformer votre corps et votre esprit ! Améliorez votre posture, renforcez vos muscles profonds et trouvez la…
8 min de lectureCet article est un guide pour les débutants en Pilates, offrant des conseils pratiques pour bien commencer, des exercices de base expliqués pas à…
7 min de lectureCet article présente les accessoires essentiels pour pratiquer le Pilates à la maison, tels que le tapis, les bandes élastiques, le ballon de…
6 min de lectureCet article explore les différentes approches du Pilates, du classique au moderne, en présentant le Pilates sur tapis, avec appareils, et les…
4 min de lectureLe yoga et le pilates diffèrent dans leurs origines, objectifs et méthodes : le yoga vise équilibre corps-esprit, tandis que le pilates renforce le…
4 min de lectureLe yoga et ses disciplines associées, comme le pilates, le qi gong et la méditation, offrent un bien-être global. Découvrez leurs spécificités et…
La méthode Pilates renforce les muscles profonds, en particulier ceux du dos et du ventre, grâce à des mouvements précis, contrôlés et coordonnés avec la respiration. Elle améliore aussi la posture et la souplesse, sans à-coups, et s'adapte à de nombreux…
Lire le guide complet