Bienvenue chez Langan Vitalité, le club incontournable pour tous les passionnés de sports à Langan en Ille-et-Vilaine ! Notre structure dynamique vous propose un large…
21 clubs de pilates à Hédé-Bazouges et dans un rayon de 30 km sur Sports-et-loisirs.fr. Les plus proches : LANGAN VITALITE (à 6,8 km), GEVEZE ASSOCIATION GYMNASTIQUE (à 8,2 km) et Active Yoga (à 12 km). 1 club accueille les enfants et 5 affichent leurs horaires. Tarifs à partir de 30 € selon les clubs. Comparez les horaires, les tarifs et les adresses, puis contactez directement le club.
Bienvenue chez Langan Vitalité, le club incontournable pour tous les passionnés de sports à Langan en Ille-et-Vilaine ! Notre structure dynamique vous propose un large…
Bienvenue à Gevezé Association Gymnastique, un club dynamique situé à Gevezé en Ille-et-Vilaine ! Nous sommes fiers de proposer une large gamme d'activités pour tous les…
Diplômé de Hatha, Yin, Restorative et yoga thérapeutique, Philippe vous propose 18 séances hebdomadaires de Hatha-Yoga et de Yoga-Santé. • Trans-la-Forêt • Bonnemain •…
Bienvenue à Aces Arlequin, le lieu incontournable pour les passionnés de sport et de loisirs à Saint-Aubin-d'Aubigné ! Notre club dynamique et convivial offre une large…
Bienvenue à l'Association Sportive et Culturelle de Chevaigné (ASCC) ! Située au cœur de Chevaigné en Ille-et-Vilaine, notre club dynamique offre une large gamme…
Bienvenue à la MJC Pacé, un lieu dynamique et convivial situé à Pacé, en Ille-et-Vilaine. Notre structure propose une large gamme d'activités pour tous les goûts et tous…
Bienvenue au Foyer d'Education Populaire de Saint Germain sur Ille, un véritable cocon de diversité et de convivialité situé à Chasné-sur-Illet en Ille-et-Vilaine. Notre…
L'Entente Senonaise Sportive et Culturelle, ou E.S.S.C., est un club dynamique basé à Sens-de-Bretagne en Ille-et-Vilaine. Passionné par le sport et la culture, ce club…
Bienvenue chez FIEVRA, le club incontournable à Rennes pour les passionnés de Fitness, Hip Hop, Modern Jazz, Pilates, Street Jazz et Yoga. Situé en plein cœur de la…
Le Centre Culturel des Longs Prés, situé à Rennes en Ille-et-Vilaine, est un club dynamique proposant une variété de disciplines pour répondre aux attentes de ses…
L’école de pilates MSC de se mouvoir vous accueille dans deux sites, à Rennes et à Nantes, gérés par les fondateurs de l’école, Xavier Mathis et Yves Gloaguen. L’école…
L’OPAR, Observatoire et Pôle d’Animation des Retraités Rennais, est une association loi 1901 créée en 1969. Elle s’est toujours attachée à proposer des activités et des…
Situé au cœur de Rennes, en Ille-et-Vilaine, le Cercle Paul Bert est un véritable cocon de convivialité et de diversité sportive. Cette structure emblématique propose…
Club proposant la pratique du Fitness, à Talensac en Ille-et-Vilaine.
Yoga prénatal (jusqu'au terme) et postnatal Danse orientale tribale ATS et Tribal Fusion Cours de fitness, traditionnels et concepts (Piloxing Knock Out & Zumba) Méthode…
7 min de lectureDécouvrez comment le Pilates peut transformer votre corps et votre esprit ! Améliorez votre posture, renforcez vos muscles profonds et trouvez la…
8 min de lectureCet article est un guide pour les débutants en Pilates, offrant des conseils pratiques pour bien commencer, des exercices de base expliqués pas à…
7 min de lectureCet article présente les accessoires essentiels pour pratiquer le Pilates à la maison, tels que le tapis, les bandes élastiques, le ballon de…
6 min de lectureCet article explore les différentes approches du Pilates, du classique au moderne, en présentant le Pilates sur tapis, avec appareils, et les…
4 min de lectureLe yoga et le pilates diffèrent dans leurs origines, objectifs et méthodes : le yoga vise équilibre corps-esprit, tandis que le pilates renforce le…
4 min de lectureLe yoga et ses disciplines associées, comme le pilates, le qi gong et la méditation, offrent un bien-être global. Découvrez leurs spécificités et…
La méthode Pilates renforce les muscles profonds, en particulier ceux du dos et du ventre, grâce à des mouvements précis, contrôlés et coordonnés avec la respiration. Elle améliore aussi la posture et la souplesse, sans à-coups, et s'adapte à de nombreux…
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